旅行しても 、ストレスが解消されるとは限らない

旅行に行けば、ストレス解消できる。

そう思って、奮発して海外旅行。

それでも、ストレスが解消されることはなかったとしたら、悲しい。

けれど、こうした事は起こり得ます。

なんとなく、日常に飽きていて、ストレスがある。

こういう時には、旅行は効果的でしょう。

レジャーとしての旅行であれば、効果的だけれども、悩みを解決する方法にはならない。

心に何か気になる問題があるときは、それに向き合って考えてみる。

そして、書き出してみる。

そこで、得られた行動をしてみる。

せっかく旅行に行くのなら、悩みを持たずに思いっきり楽しみたい。

これをした後に、旅行に行けば、最高に楽しいものになるのではないでしょうか。

旅行に行くから悩みがなくなるのではない。

その悩みを解決する行動こそが、その人に必要なストレス解消なのではないか、と思います。