今年に入り、ミニマリズムが加速して、断捨離とランニングに磨きがかかっています。 その結果、身長176センチで、体重は13年間ずっと57-60キロの痩せ型でしたが、今は54キロまで落ちました。 しかし、とくに痩せたいなんて思っておらず、単に考え方をミニマ…