何かをしたいと思っても、なかなかそれができない。 例えば、身体を鍛えたい。 勉強をして、スキルを身に付けたい。 部屋をピカピカにしたい。 しかし、そう思っても実際に行動できないままになってしまうことも多いです。 なぜ、目標を持ってもそれを実行で…