先日、ついに初ハーフマラソンに出場しました。 先に結果を言うと、目標タイムには10分ほど足りず、、 だいたい10キロを４０分ほどで走れるのだから、入賞も十分狙える！なんて思っていましたが、 練習と本番とでは随分と違うということを痛感しました。 以…

ミニマリストTです。 いよいよハーフマラソン出場が近づいています。 エントリーしてから早3ヶ月。 週末はほぼ必ず走る日々。 100キロ、200... もはや、何キロ走ったのだろうか。 結果的に、身体はもちろん鍛えられ、頭がよく働くようになり、思考も良くなり…